사시 뜻, 증상, 검사, 치료, 원인, 예방

뜻

"사시"는 두 눈이 정렬되지 않고 서로 다른 지점을 바라보는 시력 장애를 의미합니다. 한쪽 눈이 정면을 바라볼 때 다른 쪽 눈은 안쪽 또는 바깥쪽으로 돌아가거나 위 또는 아래로 돌아가게 됩니다. 사시의 방향에 따라 내사시와 외사시, 상사 시와 하사시로 나뉩니다.

 

 

증상

아래의 증상들이 나타나면 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다. 사시는 정확한 진단과 적절한 치료가 필요합니다.

1. 눈의 정렬이 바르지 못함 : 두 눈이 같은 방향을 바라보지 않습니다.
2. 햇볕이나 밝은 빛에 눈이 과하게 부심 : 눈이 빛에 과민 반응을 보일 수 있습니다.
3. 고개를 기울이거나 머리를 옆으로 돌려서 물체를 봄 : 사시가 있는 사람들은 물체를 제대로 보기 위해 고개를 기울이거나 돌릴 수 있습니다.
4. 물체가 두 개로 보임 : 사시는 복시라는 증상을 일으킬 수 있습니다. 이는 하나의 물체가 두 개로 보이는 현상입니다.
5. 눈 초점이 풀려 보임 : 눈이 특정한 곳에 초점을 맞추지 못하고 흐릿하게 보일 수 있습니다.

 

 

검사

사시를 검사하는 방법은 다양하며, 대부분의 안과 검사를 받아야 합니다. 사시의 종류와 정도를 파악하기 위한 검사가 필요하며, 이를 위해 시력 검사, 운동 기능 검사, 감각 기능 검사 등을 시행합니다. 사시 검사는 환자가 검사실을 들어오는 순간부터 시작되며, 환자의 전신적 생김새와 걸음걸이, 얼굴 모양, 이상 두위 유무 등을 관찰합니다. 아래의 검사 중 가장 간단한 가림 - 벗김 검사와 교대가림 검사는 집에서도 간단하게 사시의 유무를 확인해 볼 수 있습니다. 이 검사는 눈의 움직임을 봐야 하기 때문에 자녀의 사시가 의심되는 부모님이 아이의 눈을 대상으로 하기 좋습니다. 혼자 본인의 눈을 체크해보고 싶다면 휴대폰 셀카 모드로 동영상을 촬영해서 본인의 눈이 어떻게 움직이는지 담아 확인하시면 됩니다. 사시 검사는 전문적인 지식과 기술을 필요로 하므로, 사시가 의심되는 경우에는 전문가의 도움을 받는 것이 가장 좋습니다.

1. 가림 - 벗김 검사 : 눈가리개로 한쪽 눈을 가린 후 빠르게 떼면서 가려졌던 눈의 움직임을 관찰합니다.
2. 교대가림 검사 : 눈가리개로 한쪽 눈을 가린 후 다른 한쪽 눈을 가립니다.
3. 교대 프리즘 가림
4. 허쉬버그 검사
5. 카파각 검사
6. 크림스키 검사
7. 위상차 하플로스코프 검사
8. 마독스 봉 검사
9. 토링톤 검사
10. 편광 검사
11. 대약시경 검사

 

치료

사시가 발생한 원인에 따라 달라집니다. 일반적으로 사시 치료는 비수술적 치료와 수술적 치료로 나눌 수 있습니다.

1. 비수술적 치료 : 굴절이상이 있는 경우 안경을 착용하고, 필요에 따라 프리즘 안경이 사용됩니다. 약시가 동반된 경우에는 이에 대한 치료가 필요합니다.
2. 수술적 치료 : 눈이 많이 돌아가 있으면 수술로 사시 교정을 하게 됩니다. 사시 수술은 크게 근육의 힘을 강화시키는 절제술과 근전위술, 근육의 힘을 약화시키는 후전술과 절단술 등이 있으며, 대게 전신마취하에 시행합니다. 사시는 수술 후에도 재발할 우려가 있어서 정기적으로 진료를 받아야 합니다. 소아일 경우, 성장하면서 굴절 이상이 계속 변하기 때문에 꾸준한 관리가 필요합니다. 만약 사시에 관해 더 궁금한 부분이 있다면 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다.

 

원인

사시의 원인은 다양하며, 모든 경우에 대해 정확히 알려진 것은 아닙니다. 그러나 일반적으로 알려진 주요 원인들이 있습니다. 만약 사시에 대한 더 자세한 정보가 필요하다면 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다.

1. 선천성 : 태어날 때부터 사시가 발생할 수 있습니다.
2. 유전성 : 사시는 가족 내에서 주로 발생하며, 유전적 요인이 작용할 수 있습니다.
3. 질병 또는 뇌신경의 병변 : 뇌신경 마비, 근무력증 등 뇌질환, 안와질환, 갑상선질환 등으로 인해 사시가 발생할 수 있습니다.
4. 굴절이상 : 근시, 원시, 난시 등의 굴절이상이 발생하여 두 눈의 시력 차이가 나는 경우에 사시가 발생할 수 있습니다.
5. 근육의 이상 : 눈을 움직이는 근육의 이상으로 인해 사시가 발생할 수 있습니다.
6. 환경적인 요인이 작용하거나 뇌 기능과 안구 운동 기능 등의 여러 가지 요인이 복합적으로 작용하여 사시가 발생하기도 합니다.

 

예방

아래의 예방법들은 사시 발생을 줄이는데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 사시는 다양한 원인으로 발생할 수 있으므로, 이러한 예방 조치가 모든 사시를 예방할 수는 없습니다. 만약 눈에 이상이 느껴진다면 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다.

1. 엎드려서 책을 보거나 너무 가까이 사물을 보지 않도록 하세요 : 눈의 근육에 과도한 부담을 주지 않도록 합니다.
2. 아이의 시야를 넓혀 주기 위한 야외활동을 하세요 : 눈의 근육을 훈련시키고 시야를 넓히는데 도움이 됩니다.
3. 실내에서 오래도록 생활하지 않게 해 주세요 : 실외 활동을 통해 눈의 근육을 자연스럽게 움직이게 합니다.
4. 규칙적인 식사와 영양소를 통해 사시를 예방하세요 : 균형 잡힌 식사와 필요한 영양소 섭취는 눈 건강에 중요합니다.
5. 1년에 1회 이상 안과 진료 : 정기적인 안과 검진을 통해 사시의 조기 발견과 치료가 가능합니다.
6. 스마트폰 30~40분 시청 후 5~10분 눈 휴식 : 눈의 피로를 줄이기 위해 스마트폰 사용 후에는 눈을 쉬게 해야 합니다.
7. TV는 아이 눈높이에 맞게 조절, TV는 3m 이상 떨어져서 시청 : TV를 보는 거리와 각도를 적절히 조절하여 눈의 부담을 줄입니다.
8. 채소 및 과일을 충분히 섭취하고 균형 잡힌 식습관 갖기 : 영양소가 풍부한 식사는 눈 건강에 도움이 됩니다.
9. 일찍 자고 일찍 일어나며 숙면 취하기 : 충분한 휴식과 수면은 눈 건강을 유지하는데 중요합니다.